【特賣】餐桌上的油~必看好書


 





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翻一翻目錄,覺得很心動!

這本書一定要推薦給你看,

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商品訊息功能:


商品訊息描述: 食油養生:遠離發炎、肥胖、三高、癌症、失智
低溫油、中溫油、高溫油、冷油,這樣吃最健康
天然好油為什麼非吃不可,有什麼珍貴的營養?
如何運用各種油脂特性烹調,不用擔心冒煙變質的問題?

橄欖油、椰子油、葵花油……哪個好?
吃錯油,別因此誤會油;選好油,更要會用油
每種油所含脂肪酸量及比例不享好禮同,適合不同的烹調方法

生病、肥胖、三高、罹癌、失智……極有可能因為吃錯油了。
每種油因原料不同,含有不評價同的營養成分,
有些還能防止毒物生成,
本書蒐錄油脂最徹底的正名案例與驚人的療癒事實,
不要因為曾經吃錯油,就打翻所有的油缸!

常見的用油、吃油的謬誤與迷思
<迷思1> 吃油會發胖?NO!吃好油能甩掉一身壞油和疾病,恢復輕盈好身材
<迷思2>吃油會心臟病?NO!吃好油能淨化血液遠離三高,加速新陳代謝運作
<迷思3> 吃油會腦梗塞?NO!吃好油是活化腦神經、提升專注力的藥方,能讓你耳聰目明
<迷思4>吃油會長青春痘? NO!吃好油可以排除體內毒素,讓肌膚光彩煥發

正確的選購關省荷包鍵取決於:
1原料產地
2萃取製程
3烹調溫度
4營養成分

CP值爆表健康油你決定,NG用法請避免!
每個廚房至少要準備低溫油、中溫油、高溫油與冷油四種,
用油最重要的原則在於:網路人氣產品top10
配合各種油脂的耐熱特性及冒煙點進行適當的烹調方式。


高溫油(冒煙點190℃)—酪梨油、棕櫚油、榛果油、葡萄子油、茶油、甜杏仁新書排行榜油、摩洛哥堅果油、夏威夷果油、油菜籽油、澄清奶油、牛油、豬油
中溫油(冒煙點163℃)—橄欖油、椰子油、芝麻油、開心果油、核桃油、大麻籽油、花生油、大豆油、葵花子油
低溫油(冒煙點100℃)—小麥胚芽油、南瓜子油、亞麻籽油、奶油
冷油(冒煙點<49℃)—月見草油、奶薊草油、黑種草油、杏核油、雪松油、玫瑰籽油

天然油脂,是人體能夠吸收和代謝的油脂,
裡頭充滿大自然種子的營養精華,
也是人體大腦、神經系統與全身臟器必要的活力元素!

然而現在市面販售的油品,
多數都是再製過不純粹的?精煉油?,甚至是黑心劣質油,
造成三高、癌症和皮膚、免疫疾病,
因為這樣,油從珍貴的藥用食養變成了萬病之根。

比價團購這是莫大的誤會!跟著本書環遊世界,
認識全球各地的天然好油和健康料理,
你對於廚房裡小小的油瓶,從此將會大大的改觀!

現在開始吃對油,健康就會回到正軌。
本書蒐集最齊全的油脂資訊,
告訴你世界上哪些植物和動最近流行產品限量不等人的物能提煉出好油脂?
天然好油為什麼非吃不可,究竟有什麼珍貴的營養?
如何運用各種油脂特性來烹調,不用擔心冒煙變質的問題?
專業品油很難嗎?跟著饕家學幾招品油訣竅,
進一步享受天然油脂中各種花果、木質、乳香等氣息,
使飲食生活變得更優雅有樂趣。

除了料理健康廚房之外,
油脂也能運用在美容保養、醫治疾病、素食者和孕婦嬰兒營補給品,
甚至連貓狗寵物也都需要好油來幫助其健康和克服疾病。

本書特色

分析各項油品的營養價值與健康功能賴。
從原料來源、製油工藝到使用方式都細心說明。
提供食用、美容、健康、醫療等多元運用的詳實介紹。
貼心提出明確使用與食用的方案及注意事項。
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商品訊息簡述:

  • 出版社:奇点出版   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/03/28
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



南韓要搶全球第一! 5G自駕車首爾成功上路
南韓5G商用服務,原定這個月底要正式上路,但因為市場未準備就緒,確定要延後一個月。不過想搶全球第一個啟動5G服務的南韓,首度將5G技術結合自駕車,在首爾成功上路。


將自駕技術結合5G,由南韓漢陽大學研發的5G自駕車,在首爾市區上路25分鐘,跑了8公里,車子不但能變換車道、調節車速,還能自動辨識交通號誌。

記者:「這輛車不新上市限時商品僅有攝影機雷達等,各式各樣的感應設備,還結合了5G網路,能夠即時掌握周邊的車況。」

自駕車的後車箱,放了5G通信設備,可以搭配車子四方的雷達和感應器,即時接收路況,因為網速較4GLTE快了20倍,也提升自駕安全性。

對於時速100公里的行進車輛,若是用以前的LTE給予停車信號,會在開了2.8公尺後才執行,但是5G網路能在開了2.8公分後,就讓車停下有這樣的特色。

全球第一輛結合5G的自駕車,雖在首爾順利上路。

南韓科學技術情報通信部長官(2018.08):「明年三月我們要成為,世界第一(5G)商用化的國家,大韓民國成為世界第一名,是最重要的。」

原定3月底推出5G商用服務的南韓,已確定延期一個月,因為無論是負責生產5G終端機的三星,還是生產5G手機的LG,都因為零件等問題卡關,SK提出的5G收費制,也被政府嫌太貴打回票,四月是否能真正上路,還有變數。




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