【搶購】晚餐煮什麼呢？~必看好書
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商品訊息描述: 隨手一翻，立刻決定菜色，一年365天都可用的美味平民料理！今晚你選哪一道菜？
「肉、魚貝、蔬菜、蛋、豆類、乾物、海藻、飯、麵、麵包、湯」，11大類，495道超人氣家庭料理全收錄。不論是家庭事業兩頭燒的職業婦女、? 或是吃膩了外食的上班族、? 想嘗試自己開伙的單身貴族、? 剛成立兩人小家庭的新手人妻、? 每天為了變化不同菜色而煩惱不已的家庭主婦，? 只要有這本，再也不用為了要煮什麼菜而絞盡腦汁了！本書華麗收錄495道實用料理，不論是講究健康低卡的輕食蔬菜，小朋友最愛吃的炸雞塊、溫馨的家常馬鈴薯燉肉，以及椒麻雞、法式燉菜、日式壽司……等口感多變的各國風味。只要有這本，你家餐桌365天都有新菜色！為了方便讀者製作，每道料理均附有清楚明瞭的解說步驟，並標示烹調時間與所含卡路里，忙碌的人可在有限的時間內完成營養均衡、低熱量的健康菜餚。此外省錢本書依食材分類，讀者可以依據冰箱中現有食材，簡單決定要煮什麼菜。並且特設專欄介紹事先處理食材的方法，經過適當處理的食材料理起來不但更美味，還可提高烹煮效率，更為省時！從此之後不用再忍受多油重鹹的外食，自己準備也不需耗費心思與時間，本書幫你簡單準備營養豐盛的餐點，期望每位讀者都可以輕鬆烹調，吃得健康！團購熱門產品本書特色超實用享好禮貼心附錄索引本書收錄烹調時間表、熱量表、食譜筆劃排序表。因應讀者各種需求，不但能夠精算烹煮時間，亦可計算卡洛里，也能夠藉由現有食材迅速決定今晚要煮什麼！兩人就能開伙！老是吃外食是一筆不小的花費，但是自己煮的話只有一、兩個人份量又不好掌握。本書以兩人份量為基準，方便現代新形態小家庭開伙，就算只有兩個人，也可以吃得健康划算！各種實用專欄！蔬菜的切法、肉的部位、事前準備……etc，利用專欄收錄各種讓料理更美味的專業知識，解決你對料理程序的所有疑問！作者簡介河野雅子哪裡便宜開店送禮推薦料理研究家、營養師。日本女子大學家政學部食物學科畢業。受到從事料理工作的母親影響，自幼就對料理深感興趣。大學畢業後，正式團購熱門商品學習西洋料理與中國料理等，進而成為料理研究家。身為育有1男1女的家庭主婦，其活用每日整理餐桌的經驗，在藉由手邊現有的材料快速完成家庭料理此方面頗有好評。廣泛活躍於雜誌、電視之上，並擔任料理教室的講師。著有『使用壓力鍋節省1/2烹調時間』 （文化出版局）、『薯類之書』（圖表社）、『美熱銷新書找便宜味10分鐘食譜』（永岡書店）等多本著作。(以上作品均為暫譯)。非逛不可商品訊息簡述:
作者： 河野雅子
新功能介紹- 譯者： 楊鴻儒
- 出版社：三悅文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/01/13
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
出道12年入圍歌后 李千那爆哭：大家忘記我是歌手！
第30屆金曲獎入圍名單昨(15日)公布，李千那以台語專輯《查某因仔》享好禮最近流行產品入圍最佳台語女歌手、最佳台語專輯和年度專輯獎三個獎項。原本在開新戲會議的李千那，一聽到喜訊馬上掩面爆哭，邊哭邊說「大家都忘記我是歌手...」，一句話讓粉絲心疼不已。
李千那2007年從歌唱選秀節目中出道，曾拿下金鐘、金馬獎，終於在今年獲得金曲獎肯定，以《查某因仔》入圍最佳台語女歌手、最佳台語專輯和年度專輯獎三個獎項，成為星光幫第一位三金入圍的歌手演員。
得知喜訊的當下，李千那正在會議室內與導演討論新戲，一聽到消息，她便激動地掩面大哭，哽咽地說「剛剛我還在跟導演說，沒有人知道我是歌手、大家都忘記我是歌手...」，讓粉絲心疼不已，紛紛留言表示支持與鼓勵。
李千那昨日在臉書上發文表示，因為情緒激動「完全不敢碰手機，一碰就哭」，到現在還是不敢相信自己一次入圍金曲獎三個獎項。另外，李千那得知消息後馬上打電話給老闆，2人高興到隔著電話大哭，也說到，唱歌一直是我很喜歡的事情，現在更希望自己能夠得獎，「因為我想站在台上，大聲的謝謝為這張專輯付出心血的每一個夥伴，還有我的公司」。
實習編輯／陳沛錡
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