【便宜】山姆和瓦森:我是情緒的主人~必看好書


 





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商品訊息描述:

小時候我們偶爾會鬧鬧脾氣,
山姆待在房間裡,他好生氣,
貓咪瓦森教山姆一個神奇的魔法,
把頭上的烏雲通通趕走,
變成一片晴朗無雲的天空!
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山姆被媽媽罵了,他覺得難過又生氣!他好想大吼大叫、亂摔東西,可是這麼一來,他會被處罰,心情會變得更糟。這一次,貓咪瓦森要陪伴山姆處理像火山爆發般的怒火。

在故事中,貓咪瓦森讓山姆理解到:折價卷

1.?? ?瓦森可以「感覺到」山姆在生氣,因為情緒會散發出一種能量,生氣時的能量具有強大的破壞力,會讓自己和身邊的人都受到影響。

開箱文網路熱銷2.?? ?瓦森用同理心專注傾聽,引導山姆說出自己內心的2019流行產品感受,也讓山姆知道他有選擇--他可以繼續生氣,也可以選擇讓自己心情變好。這點很重要,貓咪將決定權交給山姆,讓他知道「自己才是情緒的主人」,只有他想改變才會有用。

3.?? ?貓咪瓦森用兒童能夠理解的方式說明--情緒是一種能量,而能量是可以轉化的,當心裡覺得難過或生氣時,可以透過擁抱或愛來安撫。就像貓咪在山姆身上窩成一圈毛球,發出呼嚕呼嚕的聲音,他們彼此擁抱、說一些好聽的話,交換彼此的能量(愛和擁抱有強大的能量),山姆在貓咪的安慰之下,心情也平靜下來。

4.?? ?最後瓦森提出具體可行的方法,引導山姆透過「觀想」轉化他腦海中的畫面:一開始,山姆的腦海中烏雲密布,當他閉上眼睛,做了幾次深呼吸,他想像吹出來的風逐漸將烏雲吹走,陽光露臉了!原來藍天一直都在,只是暫時被烏雲遮住了。

貓咪瓦森陪伴山姆理解、認識情緒,讓山姆認知情緒是可以轉化管理的,只要透過日常的小小練習,每個人都有能力做到。當山姆學習到如何和情緒共處時,他開心的說,他的好朋友路克也時常不開心,他知道如何幫助好朋友了!

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本書特色

◎「山姆和瓦森」是一系列從兒童生活經驗出發的EQ成長故事,透過輕鬆幽默的文字和圖畫,和孩子談自信、生命、情緒、勇氣…陪伴孩子面對成長過程中的種種問題。

必買清單

◎兩位主角--好奇的小男孩山姆經典產品和有智慧的貓咪瓦森,以生活化的對話方式和5歲以上的孩子談心,用具體的故事舉例,讓小孩也能思考、理解。

◎在日常生活中,大人也能透過「山姆和瓦森」的故事,引導小孩轉換思考角度與培養同理心,增加親子間的對話和溝通。

讀者回響

◎我和4歲兒子很喜歡這本書,它帶我們認識並討論「生氣」,也提出具體的方法讓我們學習正念、轉念。我從貓咪身上學習到--大人要注意自己對小孩的態度,應該學習貓咪瓦森耐心傾聽小孩的心聲,並提供建議和溫暖的擁抱。──法國家長慕圖卡斯

◎山姆非常生氣,他想大吼大叫、摔東西,他將這種感覺說給貓咪瓦森聽,而瓦森則教他平息怒氣的魔法──『觀想』。觀想的概念來自瑜珈,在心理學領域也經常用到,觀想具有正面積極的力量,能讓情緒的感受變成具體可見的畫面,譬如憤怒如同火山爆發的暗紅色,生氣的時候就像腦中布滿烏雲,這時候,可以透過幾次的深呼吸來讓身體放鬆,想像烏雲逐漸被吹走,原來陽光一直都在,只是暫時被烏雲遮住了…昨天我在睡前和女兒讀這本書,我們練習「觀想」,她最後很放鬆的睡著了。──法國讀者佛朗西斯

*適讀年齡:3-6歲親子共讀;7歲以上獨立閱讀
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商品訊息簡述:

  • 譯者: 李旻諭
  • 繪者: 貝虹潔‧德拉伯特
  • 出版社:米奇巴克   
    新功能介紹
  • 出版日期:2019/01/03
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



螢幕內摺、外摺都能! 工研院面板「製程」首度曝光
摺疊式手機最重要面板技術,國內工研院也有!不僅與國內外廠商合作,這回獨家公開實驗室,強調早在13年前,就已開始研發,每一年都消耗上千組面板測試,打造能內摺、外摺的軟性AMOLED螢幕,要比拚韓國、大陸的技術,並克服軟性顯示器碰上多次摺疊後可能會損壞,工研院研發出來的摺疊面板,號稱能使用20萬次,壽命3年以上。


記者陳韻涵:「摺疊手機目前是國際上的創新市場,但是您知道嗎國內的工研院在這塊,已經努力了10多年,而今天首度曝光他們的實驗室,要展現抗刮、耐磨、抗衝擊,而且還具備光學品質的,(軟性)AMOLED面板技術。」

從一片玻璃,塗塑膠基板,再鍍膜製作導電層。

工研院電光所經理陳冠廷:「那這個(螢幕面板)發光現象,就整個膜層複合的膜層,就是在這裡鍍膜。」

一層又一層製作,不能馬虎,進入OLED製作,補足發光層、阻水、阻氧層,工研院拚的不僅是能摺疊面版,軟性顯示器最在乎的耐用度,也得克服。
不能不逛新上市

135公克鋼球、35公分落下,螢幕毫髮無傷,也不怕8H鉛筆硬度刮傷,更挺過鋼絲絨耐磨測試,能內摺、也能外摺。

中研院化學所研究員陳錦地:「但是這個先天上的這個(薄膜)脫離剝落,一定是一個物理上的先天問題,夠好的話你就可以折很多次,而不會脫離剝落。」

為了延長摺疊面板壽命,工研院這13年研發,困難重重。

工研院電光系統所副所長李正中:「(這10年來)每一個月是投入將近百片,甚至是兩三百片的面板,這樣的一個基板下去,去做各種開發,那全年下來其實也投超過1000片以上。」


摺疊式AMOLED面板,號稱能摺疊20萬次,換算一般手機每日折疊200次,可使用壽命估計三年,這讓國內廠商受惠,連國外廠商也有興趣。

工研院電光系統所副所長李正中:「藉由國外的這樣的一個合作研究案,能夠來協助跟國內的供應鏈來做結合。」

這技術也讓大廠友達,有信心前進摺疊機市場,內摺OLED可望今年上市。而兆利、跟誠美材也搶進研發中,畢竟2025年,全球預估會有超過5000萬支摺疊機需求,這塊餅誰也不想缺席!




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